Medos e seus Benefícios

Olá, hoje vamos conversar sobre benefícios dos medos

Muitas pessoas estão considerando o medo como grande vilão.

Por vezes eles são referidos como grande impedidores de realização de sonhos ou alcance de metas!

Inclusive com comando para não se sentir medos! O que, paradoxalmente, costuma cria-los.....

Todos ou quase todos sabemos que os medos são, em muitas vezes nossos grandes amigos. Eles podem nos proteger de perigos externos ou dos internos (nossos desejos, sonhos, necessidade de mudanças, entre outros).

Podemos falar da existência de algumas intensidades do medo, entre eles receio, o próprio medo, até fobias e pânicos.

Medos, por vezes nos indicam aspectos nossos a serem desenvolvidos, como a autoestima.

É claro que, por vezes, eles influenciam no desenvolvimento de sintomas e até doenças físicas ou estados emocionais (ansiedade, depressão; entre outras) e em outras vezes, são originado destes.

No entanto eles existem e, fazem parte da natureza dos seres viventes e não necessariamente significam falta de coragem, mas ao contrário, pode ser manifestação dela, inclusive em níveis altos!

É muito comum que, quando sentimos medos e conseguimos enfrenta-los, reconheçamos a coragem e diz - se que o medo diminuiu. Pode ser que a coragem tenha aumentado em um nível maior do que o medo...

Portanto, importante conhecer nossos medos, sempre que pudermos, observarmos o caminho que eles nos indicam e então, julgarmos se é viável ....

Nesse processo, podemos nos deparar com a nossa coragem, que também nem sempre é positiva, mas falaremos dela em outro momento....

Sejamos Felizes também com os nossos medos....