Ciúme

Hoje convido a todos a uma reflexão sobre o sentimento "ciúme"....

Existem pessoas que consideram não sentir ciúme. Dizem sentir talvez um "incomodozinho", mas não ciúme! Esse "incomodozinho", tudo indica, é o ciúme e talvez não seja tããão pequeno assim ..... vamos olhar para isso, agora?

Vamos falar do ciúme em seu aspecto saudável, ok?

Podemos encontrar, como definição do ciúme, entre tantas, uma reação complexa a uma ameaça perceptível a uma relação valiosa ou a sua qualidade; ou ainda receio de certos afetos não serem exclusivamente para nós. Estas definições traduzem posse ou desejo de exclusividade!!

Quando o assunto é ciúme, geralmente pensa-se em pessoas!!!! Cuidado!!! O ciúme acontece com qualquer ser vivente!

O ciúme é algo que faz parte da natureza e não apenas da natureza humana! Animais e aves também sentem ciúme!!! Não sei afirmar em relação as plantas e acredito que elas também sentem ......

A neuropsicologia nos diz que, quando uma região do cérebro chamada córtex anterior cingulado é ativada mais intensamente, sentimos ciúme,

E o ciúme não é apenas das pessoas, mas também em relação a coisas (roupas, objetos em geral, idéia, entre outras taaannntas milhares!).

O que difere é a intensidade que sentimos o ciúme e o que fazemos quando o sentimos.....

Alguns acham que negando o que sente, deixa de sentir.....ledo engano....... o que sentimos, sentimos, com a nossa permissão ou não.

O melhor é sentí-lo e aprender a administrá-lo, ou a situação em que ele aparece.

O que a psicologia sabe é que quando conhecemos ou reconhecemos algo em nós e aprendemos a administrá-lo, de alguma forma, está sob nosso "olhar". Entretanto, quando não fazemos isso, nós ficamos dominados por ele. Então esse algo negado ou não reconhecido aparece quando e como quer e então nos domina e fica bem mais difícil reconhecê-lo e, especialmente, administrá-lo!

Então é possível controlar o nosso cérebro? De alguma forma, e em até certo nível, sim.

Oras, como todo o nosso organismo, o cérebro também tem um sistema de funcionamento complexo e não entraremos neste tema, no momento. Considero muito importante ressaltar que, muitas pessoas acreditam que tudo manda nelas (cérebro, cabeça, pessoas, mundo, a vida ..... entre outras) e essas pessoas preferem continuar acreditando assim. Facilita não ter o trabalho de pensar, decidir, se responsabilizar, se compromissar, entre outras........!

Essas pessoas esquecem que tudo pede a nossa participação, até certo ponto, inclusive o cérebro! Sim, podemos modificar seu funcionamento, em parte!

Sim, podemos modificar, em parte, nossa forma de pensar, de agir, de ver o mundo, de sentir ou de reagir a sentimentos como o ciúme, entre outros....

Afinal, como diz Caetano Veloso em sua música "Sozinho", ".....quem ama cuida"! E amar NÃO é sentir-se DONO de nada e de ninguém, mas cuidar de forma a deixá-lo ficar, se tiver que ficar, quando ficar e deixar partir, se tiver que partir, quando partir.

Desta vez não me ocorre nenhum filme ou livro para indicar..........

Bom autoconhecimento!!