A Psicossomática da Felicidade
- Dra Elaine de C M Missiano - Psicóloga com
- 23 de ago. de 2017
- 2 min de leitura
Voce, leitor, pode estar me perguntando: “A felicidade pode desencadear doenças???” E eu te respondo: Não, a felicidade não tem este poder, mas a nossa administração dela sim, pode colaborar para evidenciar ou desencadear doenças! Como assim?
Por vezes queremos tanto alguma coisa, sonhamos tanto com ela, que quando conseguimos, mal podemos acreditar, não é?
Algumas pessoas, por suas histórias de vida e crenças equivocadas, aprendem a conviver e a lidar com o sofrimento, com a dor, seja física ou emocional e quando vem o alívio ou a remissão do sofrimento, mal conseguem acreditar.....
Pois é...., como tudo na vida, são momentos. Curtos ou prolongados, são momentos, fases.
Temos fases difíceis, que tentamos, muitas vezes, que ela passe o maaaiis rápido possível! Temos também, embora não tão valorizadas, fases fáceis e agradáveis que queremos, e nem sempre tentamos, que ela dure o maaáximo possível....!
Leitor, voce conhece o dito popular que diz que "gato escaldado tem medo de água fria"? Muitos de nós aprendemo a conviver com o que dói ou é triste, desagradável e quando vem o respiro ou a realização do tão almejado, a felicidade, vem, muitas vezes o medo de perdê-la.
Muitas vezes, procura-se um médico que receita anti-depressivos ou ansiolíticos que proporcionam a possibilidade de reação e reequilíbrio nosso. Para algumas pessoas é a felicidade artificial.
Com esse medo/ansiedade, quando não o reconhecemos e/ou não lidamos com ele (podemos lidar de forma inconsciente), o desequilíbrio do organismo, mal estares ou até doenças!
Entre essas dores, estão os mesmos ou semelhantes aos promovidos pelo pela dor ou sofrimento por sentimentos e/ou situações desagradáveis ou tristes. Nosso organismo denuncia nossas dificuldades e facilidades.
Esse é o momento de fazermos escolhas, conscientes e inconscientes: Sucumbimos aos nossos medos (frustrações, insatisfações, infelicidades) e então as nossas tensões usuais; ou ..... lutamos conosco mesmos a nosso favor, enfrentando nossos medos e seguido em direção a nos sentirmos felizes (situação esta última, incomum para muitos de nós....).
Grande parte de nós, humanos, não quer viver perdas e a maioria de nós, humanos, não admite perdas. São essas pessoas que optam inconscientemente por permanecerem infelizes, por medo de se sentirem felizes e perderem-na.......
Pequena e crescente parte de nós, aceita perdas, embora não goste, acredita que elas fazem parte da vida, tanto quanto os ganhos e/ou as fases agradáveis.
Então precisamos aprender a nos abrir para receber o que conquistamos ou a vida nos dá de bom, ou até de ótimo, ou até do tão sonhado....... e cuidar deste Presente....!
Desejo a todos nós que conquistemos nossas felicidades e aceitemos e aprendamos a conviver com nossas felicidades, quando elas forem reais também e não apenas artificiais!
Felicidades.......
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